Catalyseurs pour la santé mentale
Nous sommes heureux de vous présenter Catalyseurs pour la santé mentale, un programme de santé mentale conçu pour aider les jeunes Canadiens à parler franchement de la maladie mentale, à consulter un thérapeute ou à aider leurs amis en difficulté.
Nous savons bien qu’il peut être difficile de s’y retrouver dans le monde d’aujourd’hui, dominé par la technologie. Pour passer à l’âge adulte, les jeunes doivent avoir des outils leur permettant de développer leur résilience, se sentir à l’aise de parler de ce qu’ils vivent et surveiller leur mieux-être. En outre, il n’est pas toujours facile de comprendre la santé physique et la santé mentale et le lien entre les deux.
Nous avons donc créé des ressources dans le cadre du programme Catalyseurs pour la santé mentale afin d’amorcer le dialogue au sujet de la santé physique, de la santé mentale et de l’importance de prendre soin de soi. De plus, les spécialistes des soins cliniques et de la formation à CAMH ont collaboré avec les porte-parole de la jeunesse afin de mettre au point des outils fondés sur la recherche qui reflètent le point de vue des jeunes.
Pour mettre fin à la stigmatisation associée à la maladie mentale, il faut commencer à parler de la santé mentale à un jeune âge et maintenir le dialogue avec un groupe de personnes pouvant te soutenir. Nous voulons te donner les outils nécessaires pour que tu sois un catalyseur pour la santé mentale.
